Nuestro objetivo es compartir todo nuestro conocimiento gimnástico, y mostrar un nuevo método de entrenamiento basado en la unión de varias disciplinas deportivas, con un elemento común en todas ellas: la gimnasia.
El aprendizaje basado en progresiones con un nivel ascendente de dificultad, te permitirá alcanzar el dominio completo de los movimientos en cada una de las disciplinas.

¿Qué son las progresiones? Son ejercicios específicos diseñados para trabajar un gesto técnico concreto, y que…